Il LAMPONE (Rubus idaeus) è un arbusto appartenente alla famiglia delle Rosaceae ed è originario dell'Europa e dell'Asia Minore; grazie al loro alto contenuto di vitamina C, i Lamponi sono noti da tempo per le loro proprietà antinfiammatorie riguardanti l’apparato respiratorio. I lamponi contengono buone quantità di vitamine, quali Vitamina B1, B2, B3 e B9, vitamina A e vitamina C, sali minerali come potassio, ferro, sodio, fosforo, calcio e zinco infine sono ricchi di fibre soprattutto pectine. Il Lampone, in effetti, è ricco di fibre che favoriscono il senso di sazietà e fanno sì che gli zuccheri che mangiamo non vadano immediatamente in circolo per essere trasformati in grasso. In più, contiene sali minerali, che lavorano insieme per favorire lo smaltimento di liquidi e tossine, depurando e riducendo i gonfiori. Il Lampone ha, inoltre, proprietà diuretiche, depurative e rinfrescanti; contribuisce al rafforzamento del sistema immunitario e risulta essere anche un alimento energetico. Molto importanti risultano anche i flavonoidi del Lampone, che avendo proprietà diuretiche, coadiuvano il trattamento della ritenzione idrica. Inoltre, grazie alla presenza di tannini se ne consiglia l’uso in caso di diarrea, in quanto esercitano un’ azione astringente. Agisce sull’apparato ormonale femminile. E’, infatti, un regolatore dell’asse ipotalamo-ipofiso-gonadico e della secrezione ovarica. La sua assunzione è quindi indicata nella sindrome premestruale associata a tensione mammaria, ansia, nervosismo, ritenzione idrica,acne, perché esercita un’azione riequilibratrice del sistema neurovegetativo. La proprietà antispasmodica e decongestionante trova ottimo impiego nel trattamento della dismenorrea per la sua capacità di calmare gli spasmi uterini. E' indicato anche nell’amenorrea, ossia la mancanza di mestruazioni, e nelle irregolarità del ciclo mestruale, nel trattamento delle cisti ovariche, dell’ovaio policistico, e dei fibromi. Infine è consigliato per tutti i disturbi che accompagnano il periodo della menopausa come irregolarità del ciclo, vampate, sbalzi d’umore e depressione. Ha infine un potente effetto antiage grazie al suo alto contenuto di preziose vitamine: la C, che favorisce la produzione di collagene, e la A che protegge le cellule e rallenta l’invecchiamento.
MODO D'USO: Si consiglia di assumere 60 gocce 2 o 3 volte al giorno in poca acqua preferibilmente lontano dai pasti.
PERCHE' USARLO?
Ha proprietà antinfiammatorie
Contrasta le malattie legate all'apparato respiratorio
Indicato in caso di mal di gola
Dona un senso di sazietà
Potente diuretico, aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso
Depura e riduce i gonfiori
E' utile contro la diarrea
Ha un'azione astringente
E' indicato nella sindrome premestruale
Allontana ansia, nervosismo, acne, spasmi uterini, vampate, sbalzi d'umore e depressione
Indicato nel trattamento di amenorrea e dismenorrea
Utile nella menopausa
Potente effetto antiage
Rallenta l'invecchiamento