Il succo di prugna è una scelta eccellente per la colazione, noto soprattutto per le sue proprietà digestive. Ecco come inserirlo al meglio nella tua routine mattutina: 
Benefici Nutrizionali
Regolarità Intestinale: È ricco di sorbitolo (uno zucchero naturale) e fibre, che agiscono come un leggero lassativo naturale stimolando la motilità intestinale.
Ricco di Antiossidanti: Contiene polifenoli e antociani che aiutano a contrastare lo stress ossidativo e a proteggere i vasi sanguigni.
Supporto alla Pressione: Grazie al contenuto di potassio, aiuta a regolare la pressione sanguigna e la funzione cardiaca.
Indice Glicemico Moderato: Nonostante il sapore dolce, le prugne fresche hanno un basso indice glicemico, favorendo un rilascio di energia più stabile rispetto ad altri succhi. 
 
Ingredienti: Prugna, zucchero, acqua, limone.